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宮城県内の視覚障害者、聴覚障害者の体験から、震災時の障害者支援を考え

2011年5月10日 火曜日

視覚障害者の越中美智枝さん(59)は3月11日、宮城県石巻市中里の自宅で地震に遭った。
激しい横揺れに、座っていても体がずるずると動いた。物が落下し、背後の食器棚の中で皿や茶わんが次々と割れる音がする。「危ないと思っても動けなかった」。座布団で頭を守った。
揺れが収まると、100メートルほど離れた中里小に小学2年の孫娘(8)を迎えに行こうと白杖を手に外に出た。
網膜色素変性症のため、40歳前後で視力を失った。健常者の夫(65)と2人暮らし。求職中の長女(32)に代わり、放課後の孫の世話をしていた。
威哥王玄関を出ると、大津波警報の発令を知らせる放送が聞こえた。ほどなく戻った長女の車で夫と学校へ。孫を乗せて日和山に向かったが、渋滞で断念し、学校に引き返した。
学校には既に大勢の住民が避難していた。「寒いから」と近くに止めた車中にいた。
しばらくして長女が異変に気付いた。「皆が体育館に逃げてる。水がすごい」。膝まで水に浸かって校舎に移動しながら「津波なんて半信半疑だった。水は音もなく来たんだ」と思った。
水かさは増し、学校は孤立状態に。1300人が避難し、廊下にも人があふれた。「人が多くて杖もつけず歩くことができない。トイレに行くのもままならずつらかった」。携帯電話は通じず、同室の人のラジオが唯一の情報源だった。
学校を出たのは地震から3日後の14日。水が引かず、土手に渡した幅30センチの板を歩いて脱出した。
土手に上がると、非常事態を告げる無数の音が、一斉に耳に飛び込んできた。救急車のサイレン、ヘリコプターのプロペラ音、飛び交う無線の声…。「とんでもないことが起きた」と実感した。
知人宅などを経て4月下旬に自宅に戻った。ふすまは床上70センチまで水の跡が残る。足元はぬかるみ、衣類や音声パソコン、点字板一式は泥水に漬かってい た。日本盲人福祉委員会(東京)などが設置した視覚障害者支援対策本部宮城県本部から、点字版や日用品の支援を受けて生活再建を図る。
越中さんは「市から安否確認や福祉避難所への誘導はなかった。避難先で同じ障害の人同士でいられれば心強かったし、助け合えたと思う」と振り返った。

名取市閖上の無職渡辺征二さん(70)は、海岸から1キロ離れた自宅で、妻勝子さん(66)と息子(41)家族の5人で暮らしていた。渡辺さんと勝子さんは、ともに耳が聞こえない。
地震発生時、渡辺さんは自宅で昼寝をしていた。大きな揺れで目を覚まし、部屋の中を見ると、テレビやテーブルが倒れてきた。
普段からインターネットは使わず、テレビを見る習慣もない。地震に関する情報はこれまで、手話で家族から得ていた。当時、勝子さん以外の家族は出掛けてい た。テレビのスイッチを入れても、停電で映らない。地震や津波の情報を得られないまま、家の中の片付けに取りかかった。
地震の後、閖上地区では消防団が広報車を走らせ、住民に津波からの避難を呼び掛けていた。渡辺さん夫婦は屋内にいたため、気が付かなかったようだ。
午後3時半ごろだった。近くに住む兄の敏正さん(73)夫婦が血相を変えて駆け込んできた。慌ただしく手を動かし、メッセージを送ってきた。「何やっているんだ。津波が来るぞ」
屋外に出て海を見た。初めて事態の深刻さを知った。黒い波が迫っていた。兄は車に渡辺さん夫婦と近所のお年寄りを乗せ、避難所の閖上中を目指した。
道路は狭く、渋滞していた。津波はどんどん迫ってくる。走って逃げる人もいた。兄は波に追いかけられながら、車を走らせ、仙台東部道路の名取川橋にたどり着いた。橋の上から見えたのは、渦を巻いた真っ黒な波が、車、船、電柱、松の木を押し流す恐ろしい光景だった。
家族は無事だった。家は津波で流され、6日後に約200メートル離れた場所で見つかった。
渡辺さんは閖上で生まれ育ったが「津波が来るとは思わなかった」と言う。震災当日は、普段は何かと気遣ってくれる近所の人が、訪ねて来なかったし、出入りする気配もなかった。後日、近所の人たちが大勢亡くなったことを知った。
渡辺さんは「耳の聞こえる人たちがたくさん亡くなった中で、聞こえない自分たちが助かったのは、兄のおかげ」と語った。

被災した聴覚、視覚障害者らの状況や支援の課題について、仙台市障害者福祉協会長で、宮城県内の障害者関連団体でつくる「被災障害者を支援するみやぎの会」の阿部一彦代表に聞いた。

震災直後に避難所に身を寄せた聴覚、視覚障害者の多くは、ほどなく自宅に戻った。「暮らしづらい」「迷惑を掛けたくない」というのが、主な理由だ。
聴覚障害者の場合、手話通訳や要約筆記ができる人がいないと、音声による情報伝達を把握できない。「頭の中の地図」を頼りに移動する視覚障害者は、不慣れな建物ではトイレに行くことが難しい。
三便宝自宅に戻ったとしても、生活支援情報が届きにくく、給水や買い物に困ったという話も多い。
震災時には、聴覚、視覚障害者への情報支援が特に重要になる。罹災(りさい)証明書の申請など、支援制度の情報が届いているのか心配される。障害に応じた適切な情報提供の方法を考えるべきだ。
福祉施設とつながりのない在宅障害者は、安否確認自体が難しい。
壁となっているのは、個人情報保護法だ。今回の震災では、日本障害フォーラム(JDF、東京)の「被災障害者総合支援本部・みやぎ支援センター」(仙台) が県内の状況を調査する際も、自治体が持つ障害者手帳の交付台帳の活用は認められなかった。法施行以前は台帳を安否確認などに活用できたと聞く。
仙台市障害者福祉協会では、震災翌日から加入団体会員の安否確認を進めたが、障害者全体から見ると一部にすぎない。沿岸部では協会自体が被災して名簿すらないケースがある。誰がどこにいるか分からなければ、支援は困難だ。
今回の震災で、障害者支援の想定と対策が十分でないことが分かった。対策の見直しを進め、行政や地域、福祉団体などが情報を共有できるよう訴えていきたい。

改正臓器移植法 7月の改正法施行後 脳死臓器移植、家族承諾のみ43例目

2011年5月3日 火曜日

日本臓器移植ネットワーク(移植ネット)は3日、近畿地方の病院に入院中の成人の患者が、改正臓器移植法に基づいて脳死と判定され、臓器提供の手続 きに入ったと発表した。昨年7月の改正法施行後、本人の意思が書面で残されておらず、家族の承諾だけで提供されるのは43例目。

威哥王脳死の人からの臓器提供は1997年の臓器移植法施行後132例目。

移植ネットによると、1日に同病院から移植ネットに連絡が入り、家族は2日に脳死判定と臓器摘出の承諾書を移植ネットに出した。同病院で患者の脳死判定が行われ、3日午前1時45分に2回目の脳死判定が終わって死亡が確定した。患者は頭部外傷で治療を受けていた。

女性用媚薬家族は心臓、肺、肝臓、膵臓(すいぞう)、腎臓、小腸の提供を承諾した。心臓は東京大病院で40歳代女性に、肺は岡山大病院で50歳代男性に、肝臓は東 北大病院で20歳代女性に、膵臓は藤田保健衛生大病院(愛知)で40歳代女性に、腎臓は日本赤十字社和歌山医療センターで20歳代女性と、大阪市立大病院 で40歳代女性に、それぞれ提供される。小腸は医学的理由で提供を断念した。 家族は移植ネットを通じ、「誰かの中で生きていて欲しい。人の役に立つこと は、本人が喜ぶと思う」とのコメントを出した。

出荷停止のホウレンソウを宅配 千葉県が業者厳重注意 放射性物質が検出

2011年4月21日 木曜日

千葉県は21日、政府の出荷停止対象とされた同県多古町のホウレンソウ74束を、パルシステム生活協同組合連合会(東京・文京区)が70人に宅配していたと発表した。威哥王

県によると、宅配先は群馬、埼玉、千葉の3県で、一部は既に消費されていた。同県芝山町の業者が多古町から10日に出荷。業者は「自粛は知っていたが、出荷停止対象とは知らなかった」と話したため、県は口頭で厳重注意したという。

出荷したホウレンソウを同生協が調べたところ、暫定基準値を大幅に下回る放射性物質が検出された。

ED対策多古町のホウレンソウは、千葉県が3月25日に出荷自粛を要請。4月4日に政府が出荷停止の対象としていた。

成人の1型糖尿病患者 無作為化クロスオーバー試験の報告の危険性

2011年4月19日 火曜日

成人の1型糖尿病患者におけるクローズドループ・インスリンデリバリーシステム(人工すい臓)は夜の血糖管理に有用であり、低血糖症(血糖の急激な低下)の危険性を減らす可能性がある、という無作為化クロスオーバー試験の報告。

威哥王1型糖尿病患者の数は、北ヨーロッパの白人で1年につき3%増加しているが、一生涯のインスリン治療や夜の低血糖リスクに関する 大きな課題は解決されていない。センサーで検知されるグルコース濃度によって、インスリン投与量を自動的に算出するクローズドループ・インスリンデリバ リーシステムについて検証した以前の調査で子供に対する効果は確認されているが、成人に対する効果は未知のままであった。

3ヵ月以上イン スリン・ポンプ治療を受けた18~65歳の成人男性10人と成人女性14人(12人は午後7時に60gの炭水化物を食べた後、他の12人は午後8時30分 にアルコールを伴う100gの炭水化物を食べた後)を、クローズドループ・インスリンデリバリーシステム群と従来のインスリン・ポンプ群に分け、二度のモ ニタリング(夜間)を実施し、1~3週間後にもう一つの治療を受けて再調査したところ、インスリン・ポンプ治療と比較し、人工すい臓システムは、目標血糖 値(3.91-8.0mmol/L)を示した時間を最大28%増加させ、高血糖や低血糖の時間を減らして一晩のグルコース変動域を縮小したという。

巨人倍増調査結果によりこのシステムが異なる年齢層、インスリン感受性、生活習慣でも安全かつ効果的に安定して作用することが確認された。

1型糖尿病患者の健康や生活を大きく向上させるために、さらなる開発やシステムの小型化が必要であるが、人工すい臓は柔軟なライフスタイルのために役立つのではないか、と研究者らはコメントしている。

生理痛に伴って腰もつらい 体内の炎症のサイトカインによって引き起こされ

2011年4月16日 土曜日

私は、初潮の頃は生理痛がなかったのに、年を追うごとに痛くなりはじめました。
大学生の頃には、とんぷく薬を飲まなければ痛くて動けないくらいになりました。(月によって重い、軽いはありました)

社会人になってから、たまたま整体に行くことがあり、体全体のバランスを整えてもらったのですが、その月の生理がほとんど生理痛がなくて「あれ?」
と思いました。骨盤などの位置を整えてもらったからかな?と。
福源春カプセルその後、数カ月するとまた生理痛がでてきたので、整体にいくと、次の月はまた軽くなりました。

なので、整体で骨の位置を整えてもらうと効果があるかもしれないです(私にはありました)

あと、もうひとつ、「布ナプキン」に変えてから生理痛が減りました。
今では、数カ月に一度の整体と、布ナプキンのおかげで、生理痛から解放されました。生理痛緩和法腰を暖め,腰に温シップを貼ったり、お風呂に入ったりして腰を暖めると、生理痛が楽になります。仕事中は、温シップを使って生理痛対策を行っている人が多いようです。
生理痛緩和法腰の負担を軽減する
生理痛に伴って腰もつらいときには、腰の下に丸めたタオルを置いて寝転びます。腰にかかっていた負担が軽減され、 1 日、緊張していた腰の痛みがすーっと引いて生理痛も和らぎます。
生理痛緩和法食べ物に気をつけます。
生理中は、チョコレートやナッツ類は控えましょう。生理痛がきつくなります。また、毎日豆乳を飲むなど、大豆イソフラボンを摂取することで生理痛が緩和することもあります。

威哥王生理痛緩和法腰の位置を安定させます。
ベルトをしめて腰の位置を安定させると、生理痛や腹痛や腰痛がやわらぐようです。
生理痛緩和法炭酸水で体質改善、毎日、炭酸水(無糖の発砲水)を飲みましょう。これは、私が実際に婦人科で教えてもらった方法です。毎日続けていると、生理痛が軽くなっていきます。
生理痛緩和法ストレスを解消するアロマなどでリラックスしましょう。生理痛は、ストレスからくるものが多いのです。甘い香りのスイートオレンジなどがおすすめです。また、薬を使っても生理痛が緩和されない場合、子宮筋腫や子宮内膜症の疑いがあります。婦人科を受診してみましょう。
生理痛は体内の炎症のサイトカインによって引き起こされるため、腹痛が起きてしまうと後から薬を飲んでも効かないことがあります。
生理痛が起きる前に事前に飲むことで、ぜんぜん変わりますので、一度お試しください。

花粉症対策のつもりではなく便秘を治したくてやっていた

2011年3月21日 月曜日

目玉の奥から耳の中、喉を掻き毟る程痒くて痒くて、顔はかぶれガサガサになり、鼻水は壊れた蛇口の様に一向に停まる気配なし。
新聞を取りに出ただけなのに、はくしょ~ん。
例年、こんな感じでして、洗濯物など3ヶ月間も部屋干しでした。
今年は、いつもの年よりも花粉量が8倍だとかテレビで言っているので、
いつもよりも多く対策をしていました。
その効果があったのか、劇的に軽い症状で済んでいます。
ウソでしょ~と思う位です。
威哥王近所には杉山がワンサカあり、車は黄色く花粉が積り、ベランダの排水溝も黄色くたまっています。
やっぱり、花粉が大量に飛び出した頃に、雪が降ったり雨が降ったりしたおかげで、花粉症が軽いのでしょうか。
でも、花粉症でグスグス、くしゃみをしている人は仕事先にも何人もいますので、いちがいにも言えません。

私の花粉症対策は、
・無農薬の紅ふうき茶を一日中飲む。
・レンコンを毎日食べる。
・鼻の下に塗る花粉除けの薬を使う。
・もちろん、マスクをする。
・なるべく、サングラスや花粉除けのゴーグルをする。
・帰宅したら浄水で顔を洗い、鼻の中も痛くない程度浄水を吸い込み、鼻洗いをする。
・目が痒くなったら、市販のアレルギー用の目薬を差す。
・体を温めると良いと聞いたので、寝る時に湯たんぽや靴下を履く。
・バナナは、昔から毎日食べている→効果は?

女性用媚薬私は、蓄のう症もあるので、鼻水を止める鼻炎薬を飲むと蓄のうが大きくなってしまうようで、アレルギー用の薬は飲んでいません。

花粉症などアレルギーは腸の汚れがキズが原因と知って玄米菜食&少食にしています。
自分で搾った青汁とにんじんジュースを1日コップ2杯ずつ飲んでいます。
以前は他の花粉症の人がたいしたことないという時でも
外出時だけでなく家の中でも(寝る時も)もマスク使用。
空気清浄機は各部屋においていたくらいのなのに
今年は外出時もマスクの必要性を感じません。

胃腸がどんどん冷やされて内臓の血のめぐりが悪くなり

2011年3月11日 金曜日

さらに肩こりや頭痛などのプチ不調を招き、免疫力も低下して病気になりやすい体質になってしまう場合も」(渡邉賀子さん) 冷たい食べ物や飲み物、体を冷やす性質を持つ食材を摂り続けると、体が冷やされてしまい、新陳代謝が落ちて、太りやすい体になったり、肩こり・頭痛などの 不調が起きたり、病気になりやすくなるそうです。  低体温 について詳しくはコチラ それでは、どのようにしたらよいのでしょうか 渡邉さんによると、冷たい食べ物や飲み物を極力取らないこと、そして体を温める性質の食材を意識して食べるようにすれば、冷えから体を守れるのだそう。 以下に体を温める食材をピックアップしたので、参考にしてみて。威哥王

肉・魚・乳製品類 羊肉、鶏肉、アジ、サバ、イワシ、海老、サケ、カツオ、ブリ、チーズ ○野菜類 ネギ、玉ネギ、ニンジン、ニラ、生姜、シソ、ニンニク、ゴボウ、カボチャ、大根、カブ ○穀物、豆類、種・実類 もち米、玄米、ライ麦、インゲン、そら豆、納豆、クルミ、松の実、栗 ○果物、調味料、飲み物類 桃、ザクロ、コショウ、シナモン、黒糖、日本酒、紅茶、中国茶、ココア 「温める性質の食べ物は、冬が旬の食べ物か、もしくは寒い土地で育つものが多いと覚えておくとわかりやすいですね。

女性用媚薬冷やす性質の食材を取りたいときは、温かい料理として食べれば冷やす作用は軽減されますよ。 また、化学調味料や白米、白砂糖も体を冷やす性質があるので、料理に使う時は控えめに」(渡邉賀子さん) 上記に挙げられている体を温める食品の特徴としては、 冬が旬の食べ物 寒い土地で育つ食べ物 ブラウンフード(玄米・ライ麦) 根菜類(葉物野菜ではない野菜) たんぱく質 ではないでしょうか。 これらの食事を取り入れて、寒い冬を乗り切りましょう。 ⇒ 体温を上げる方法についてはこちら。 低体温|低体温の改善・原因・症状についてはこちら。   健康食品 通販なら舶来堂 のメルマガでは、ブログよりわかりやすい、絶対覚えておきたい健康情報を週一回配信しています。

退職した後のうつ病と生活費

2011年2月28日 月曜日

勤務1ヶ月では、休暇を取って傷病手当金の申請をするのは無理みたいです。精神科医には障害年金を申請しても3級がいいところだろうと言われました。退職したらおそらく自己都合ということになり、3ヶ月は失業給付金は入りません。

私は7年務めていた会社で2か月程度の休暇を3回もらい治療に専念しましたが、結局その仕事、職場に行きたくなくなり、親身になってくれた上司にまで敵意 を持つようになり、無理やり辞めてしまいました。その後1ヶ月位で次の仕事が見つかりました。でも特別嫌なことがあったとかではないのに会社に入って行け なくなりました。直前で引き返して病欠にしたりということも1度や2度ではありません。結局2年の間に4社ほど入社、退社を繰り返してしまいました。特に 決定的な何かがあったというわけではないんですが、出社できなくなってしまうんです。理由としては嫌な人と少し会わなくてはいけないとか、勤務時間が長い とか、挨拶を返してくれない上司がいるとかそんな程度です。今ならその程度我慢できますが、治療中はもうどうにもなりませんでした。威哥王
妻と子供を養う必要があるため、仕事をしないわけにはいきませんでした。
その時点で病院には1年強通っていましたが、病院をかえることにしました。私の場合よかったことは、かわった病院が親身になってくれ、私に会う薬を探してくれました。その薬を飲んでさえいれば普通に仕事できるという状態になりました。
その状態でも無理せず比較的時間の短いアルバイト(8時間程度)で働くことにして、妻にも不足分を稼ぐため働きに出てもらいました。徐々に薬が減り、半年前に完治しました。
貯金も底をつき現在極貧の生活ですが、アルバイトから正社員になることができ、まだまだこれからですがやっと光が見えてきました。ここまで来るのに最初の会社を辞めて3年以上かかってしまいました。女性用媚薬

女性の月経の潮とセックス

2011年2月12日 土曜日

生殖系の感染を予防します。女性の月経の潮が満ちてくる時の子宮の内で膜はいっしょにいっしょに下を向いて剥離して落ちます。月経期の性交の時、陰門と会陰の周囲の病原菌を腟、子宮頸に持って入ってそのために子宮に入りやすくて、細菌のちょうど血がある地方の生長と繁殖、その場で炎症が発生して、子宮内膜炎といって、熱が出て、おりて腹痛が現れるだけではなくて、その上月経は血を流して増えて、月経期は延長します。もし感染の細菌のひどい力はとても強いならば、子宮の内で膜のリンパ管を通じて子宮の外まで更に拡散することができることができて、骨盤の中の空洞部に入って、急性の付属品の炎と骨盤の中の空洞部の腹膜炎を引き起こして、それなら熱が出て腹痛するだけではなくて、後まで影響する更にことができることができる出産。輸卵管はいったん炎症を起こしてすぐ発生して癒着したらことができて、重さはなまりが開けていないことを管理して、精子はを通じて受胎することができないことができません。RU486

膜の逆流が発生して子宮の内で骨盤の中の空洞部に入って子宮の内で膜の異なる病気(正常な情況の宮内の膜が月経期が月の月経に従って流れるのな以外に来る)を引き起こすことを予防します。月経期のようです性交して、女性側が興奮してピークを達成する時、子宮は発生して縮んで、この時すでに子宮なまりのの内で膜のかけらに落ちて子宮収縮の圧力に従ってすぐ輸卵管に入ることができて、輸卵管に沿って腹腔、骨盤の中の空洞部に入って、どの1つの地方に落ちてその場で成長するのに関わらず、皆子宮の内で膜の異なる病気が発生します。この病気は輸卵管に子宮、骨盤の中の空洞部の発生と癒着するように引き起こすことができて、同じく卵巣の表面に肥えて厚くておよび血液が発生して蓄えて残すように引き起こすことができて、正常な卵子の発育の成長を破壊することができて、排卵にも影響して、だから最後に不妊をももたらします。

1人の正常で健康な女の子について、再び月経期の内でセックスするのが絶対に妊娠することがあり得ないので、原理はこのようなです:女の子は月経の来る1日目で、前に向かって14日おすのがあなたのが日に排卵するので、だから前に3後の4(保険ポイントそれはつまりの前で5後の5)のセックスする時は妊娠して、もし何日(か)排卵して先日セックスするならばのため、精子は腟の内で2-3日生存して、何日排卵して今後セックスして、あの卵子も3-4日生存して、このような精子と卵子は結び付けて、それによって受精します。残りのはすべて安全の期限で、自然と月経期を含みます,注意するのは、安全の期限は月経期の正常な女にとってです。 卵子が排除した後に、14日ぐらいを過ぎてもともと受精卵の用意する栄養の物質のために血液が体外を排除することに従って、だから月経の中はいくつかそれぞれの塊があります。女の子は月経期の中で抵抗力は悪くなって、だから婦人科の病気に感染しやすいか発生して、たとえ方法を付けるのですとしても、あなたはまた間違いなく病原菌の侵入があることはできないことを保証することができますか?だから良い男の子は絶対に要求と月経期の彼女がセックスすることはでき(ありえ)なくて、女の子もきっとよく自分を配慮して、結局体は自分のです。威哥王

肉食中心の食事をしている人 体臭がきつい

2011年1月13日 木曜日

たしかに体の臭いは自分ではわからないものですが、実際にはそれほどでもないのに体臭が強いと思いこんでしまう人もいます。どちらかというと思春期から 20代の若い女性に多く、一種の自己否定の気持ちが根本にあります。自分に自信がない、自分をなくしてしまいたいという心理で、場合によっては摂食障害や不安神経症へと進むこともあります。生きているのですからある程度の発汗は当然ですし、多少の臭いは当然なのだと割り切って、あまり思い詰めないようにしましょう。 歳をとると体臭がきつくなったり、臭いが変化したりしていきます。RU486

このような加齢によって体臭が変化することを、加齢臭とよんだりします。どうしてこういったことが起きるかというと、皮脂に含まれる脂肪酸がもとで酸化分解して出来るノネナールという物質が、年齢とともに増加することが原因です。

男女とも 40代から増えるといわれています。対策としては抗酸化?抗菌薬剤、機能性香料を配合した加齢臭ケア製品を使うことが効果的です。 体の臭いは、食生活や体調などによって体内から発生するものもあります。通常、人間の体内に入った食品の臭い物質は、肝臓をはじめとする内臓の各器官によって分解され消えてしまいます。しかし分解しきれない臭い物質は、血管や汗腺などを経て排出され臭いを発してしまいます。また、便秘中や内臓が弱っている時も、臭い物質を分解する働きが低下してより強く臭います。

威哥王肉食中心の食事をしている人の方が、といわれています。食べ物や体調による臭いを抑えるのに効果があるのが「食物繊維」です。食物繊維は、臭いの物質を吸収して便と共に体外に排出してくれるので、臭いを体内に留めません。食物繊維を多く含む食品、大豆、玄米、ヒジキ、海藻、かぼちゃ、りんご、ゴボウ、サツマイモなどを食べて、体の中からニオイをシャットアウトしましょう。